Жиросжигающая тренировка:
4 эффективных упражнения для стройности и красоты ваших ног.
Выполняя эти упражнения, можно добиться гармоничной и красивой линии ног, сформировать привлекательный рельеф и уменьшить лишний объём.
Выполняйте каждое упражнение 30 секунд + 30 секунд на растяжку.
Упражнение 1
Упражнение 2
Упражнение 3
Упражнение 4
Упражнение 5
Повторите все упражнения для обеих ног.
Приятной вам тренировки!